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『ダンス部ハンドブック基礎編』
¥980 税込
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ダンスク！より待望のダンス部入門書が登場！
『ダンス部ハンドブック基礎編』 送料無料
第1章:「知識」編
～コレを知れば変わる!ダンスの見方と踊り方～
ダンス部に入りたい!／最低限必要なモノ／これだけあるぞ!ダンスのジャンル／ストリートダンスの歴史ウラオモテ／高校ダンス部の伝統「創作ダンス」
第2章:「練習」編
～指導者不在こそ強くなれるチャンス!～
ミーティングで「壁」をなくす／全員で上がっていく練習計画／ダンスに必要な能力とは?／強さの基盤となる体力作りとストレッチ／動きとリズムを揃える練習／ニュアンスを揃えるコツ
第3章:「生活」編
～君のダンスを強くするバランスとメンタル～
仕様：128ページ／B6版（128×182mm）
著者：石原久佳
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